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心脑血管堵塞?

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time:2020-06-16 09:10:02

本文由浩沺中医门诊部提供,重点介绍了心脑血管堵塞相关内容。浩沺中医门诊部专业提供心脑血管堵塞,心脑血管分类,心脑血管西药等多项产品服务。本公司长期从事该行业多项服务支持,经过多年的发展,现已成为行业服务的佼佼者。

5月18日,全国血管健康日为什么会选今天呢?是因为血液中胆固醇含量达到/L以上就是超标,所以设置健康日。 心脑血管问题是一个隐蔽杀手,平时没有感觉,体检也一般检查不出来,但是,一旦发病,就很严重,不是脑梗就是心梗,脑出血,个个都要命。 平时不注意养肝,血管就很容易硬化,所以生过宝宝的妈妈们都要开始嚼芝麻丸,滋补肝肾,保持血管弹性。 如果身体身体有瘀,或者盲目吃钙片,血管就容易产生斑块,日积月累,一旦遇到刺激就可能堵塞血管,导致脑梗或者心梗。

十女九瘀,所以,小伙伴在喝玉灵膏时,加一点三七粉,帮助活血化瘀。补钙,最好的还是食疗芝麻丸,极易吸收,不给身体增加负担。化学合成的钙片就放弃吧。 哪些人容易发生心脑血管问题呢? 1.经常压抑自己的情绪 2.容易生气,爱吃垃圾食品 3.有家族病史高血压(可以配合葛根茶) 4.高血脂(配合葛根茶) 5.高血糖(配合葛根茶) 6.肥胖 7.中老年男性 8.更年期后的女性 9.抽烟的人,每天抽烟支数×你的年龄,结果如果大于400,就是高危。 如果高危了,怎么办? 减脂降压茶:荷叶三克,山楂10克,川陈皮半个,煮水或焖泡后代茶饮心血管疾病的发病年龄一天天提前,从前是老年病,现在越来越多的中年人也开始受心血管疾病的困扰,不但血脂偏高,动脉硬化与冠心病的发生率也有逐渐上升的趋势。

从十二岁开始,血管开始产生垃圾,每增长一岁,垃圾就会堆积一分,主要的垃圾来源是我们身体代谢的废物,以及食物中的脂质胆固醇等,尤其是后者,如果长期堆积在血管壁上,极易出现血管斑块,导致血管慢慢堵塞硬化,且斑块一旦破裂,就是血栓形成,引发脑梗死、心肌梗死、冠心病等血管病。 血管堵塞的诱因有哪些呢? 1、年龄因素:随着年龄的增长,体内血液中的胆固醇、低密度脂蛋白、甘油三酯等“血液垃圾物质”堆积过多时,因为机体新陈代谢功能下降,就会瘀积在血管壁上最终堵塞血管。

2、疾病因素:高血压、高血脂、糖尿病、动脉硬化都可加速血管堵塞的形成与发展。 3、高油、盐、脂饮食:如果摄入过多的高油高糖的食物比如薯片冰淇淋等,糖分、油脂吸收过多,使得血管内的脂肪越来越多,因此增加诱发动脉粥样硬化的风险,进而加速血管堵塞. 4、肥胖:因为摄入的比较多,运动又少,脂肪堆积在体内,高血压、高血糖、血脂异常的发生率也随之增高,然而这些都是加速动脉硬化,血管堵塞的重要因素。 不同血管堵塞,会引发不同疾病 1、腿上的血管堵了:静脉血栓---静脉血栓脱落,进入肺血管,就可能导致肺栓塞。

2、肺部血管堵了:肺血栓----肺栓塞的病情通常很急,当血管堵塞的多时,人就可能“窒息”而死。 3、心脏血管堵了:心梗----心梗即急性心肌梗死,发病突然,血管堵塞的不严重的话,可能只是心脏泵血能力受到影响,严重的话随时都会要命。 4、大脑血管堵了:中风----中风发生后可能出现偏瘫、说话不清甚至丧失活动能力,卧床不起。 如何预防血管堵塞? 血管堵塞,医生都会采取药物、支架、搭桥等方式治疗,一般能起到很好的疗效,其实预防才是最好的治疗!什么都等到发生后才去采取措施,一切都晚了,对身体造成的伤害已经无法避免,那么怎么预防血管堵塞呢? 当务之急就是调整饮食习惯,要保持低脂,低盐,低糖饮食,盐最好单日摄入不超过6g,平时像是肥猪肉,肥牛,黄油,猪油,糖水,蛋糕等不要吃。

在调整饮食习惯之余,能清理血管垃圾,通血管的食物也需多吃: 1、早防早喝早清好 早清好具有抗血凝、抗血栓、降血脂、降血液粘稠度、清除体内垃圾及时排出、分解胆固醇的作用。达到全面调节人体免疫功能,抗动脉硬化、降血压、降血脂、降血糖、降尿酸、清除自由基、防癌抗癌、强身健体,增强血液循环,改善睡眠,延缓衰老,对中老年人们高血脂、高血压、高血糖疾病能起到良好的食疗保健作用。 2、多吃“血管清道夫”:像黑木耳、茄子、洋葱、大蒜、山楂、金桔、红薯、玉米等食物能疏通血管,保持血管弹性。

3、多食用鱼油丰富的食品:鱼肉,富含甲硫氨酸、赖氨酸、脯氨酸及牛黄氨酸,有改善血管弹性及促进钠盐的排泄。 4、补充叶酸:像菠菜、茭白、豆类、苹果、柑橘等食物富含叶酸,可降低冠心病和中风的几率。 5、多喝绿茶:把喜欢饮酒的习惯改成喝绿茶吧!绿茶中的儿茶酚能减少血液中坏胆固醇的含量,增强血管柔韧性,预防血管硬化。 6、坚持饭前运动:研究表明,饭前适度运动,保护血管的效果更好,如走路、骑自行车、慢跑、游泳等,都能起到减肥消脂、年轻化血管的目的。

7、忌烟酒:世界科学界已公认大部份心血管疾病与吸烟有关。而长期过度饮酒,则能引起心肌中的脂肪组织增加,心脏功能减弱并变得肥大,同时酒精能影响脂类代谢,从而增加动脉粥样硬化及冠心病的发病机会。我们身体的血管犹如四通八达的公路系统,日复一日的承担着运输氧气和养分的责任和重担,我们需要耐心的使用,并且精心的养护好它。 1.首先重新认识心血管系统 为什么不说不是保护心脏,而是心血管系统,因为在医学里,心脏是一个孤零零的器官,心脏要想发挥指挥官和发动机的作用,却需要血管系统来实现。

所以心血管系统却是一个由心脏、每一层动脉、庞大的毛细血管网络,以及一层层静脉组成的循环结构。 心血管系统究竟是个什么样的网络呢?如果我们在这个网络里来趟说走就走的旅行的话: 我们的血液会从左侧的心室射出,经过主动脉、大动脉、中动脉、小动脉,最后到达只允许人体最小的细胞单行通过的毛细血管。它只有一根头发丝的十分之一那么细。 毛细血管将氧气和养分一个不落地带给全身万亿个细胞,然后再从毛细血管回收到小静脉、中静脉、中央静脉,最后回到右侧的心房,流到右侧的心室,随着心脏收缩,从右心室射出的血液经过肺的各层动脉、毛细血管、各层静脉,将氧气带回到左侧心房,流到左侧心室。

旅行结束了,我们总共走了多远呢? 如果把全身的血管,从动脉到静脉加起来,有万公里,绕着地球赤道,大约有4圈半。(Amazing!反正我看到这个数据是惊呆了!) 我们身体的血管犹如四通八达的公路系统,公路日复一日的承担着运输氧气和养分的责任和重担,公路的损坏犹如血管问题的日积月累,一旦发生堵塞就容易发生“交通事故",导致了我们熟知的冠心病、心梗、脑中风、下肢动脉闭塞。让我们感觉急得不能再急的心梗、中风,其实是心血管系统的慢性病(自然损)。

所以不同血管堵塞引发不同疾病:大脑血管堵:脑中风      中风后,可能出现偏瘫、说话不清、甚至丧失活动能力,卧床不起。心脏血管堵塞: 心梗      如果堵塞程度轻的话,可能只是心脏泵血能力受到影响;而严重的心梗,随时都可能要命。腿上血管堵:动脉硬化、静脉血栓       动脉堵塞严重时,可能导致腿脚缺血坏死,甚至需要截肢。而静脉血栓如果脱落,进入肺血管,就可能导致肺栓塞。肺部血管堵:肺栓塞       肺栓塞的病情通常很急,当血管堵塞得多时,人就可能窒息而死。

如果有人在五十岁时不幸发生了心梗,那么大约从二十多岁时,他的血管壁上,就已经开始生长出第一个“斑块”。这个“斑块”会在未来不断长大,直到堵塞血管,心梗爆发。 这就是为什么长寿的人一般瘦骨嶙峋,胖子一般很难长寿的原因,胖子的器官和血管的损耗要多于瘦人。这也是为什么流行一句话说:人一生的饭量是一定的,谁先吃完谁先走。 医学界还有一种说法:人类的心血管系统是人类寿命的天花板。可见心血管系统的重要性。 所以这套给人体各个器官和肢体运输养料、氧气的系统,对人体至关重要。

高发的重疾6种中有三个都跟心血管系统有关:脑中风后遗症、急性心肌梗死、冠状动脉搭桥手术。 而且血管系统的损伤是不可逆的,也就是很难修复(如此细长的系统,无从下手,器官还可以置换,但血管不能),所以我们见到很多老人偏瘫、脑中风,肢体运动不便,都是血管出了问题。 2.  如何预防 血管年轻是长寿的标志之一,明白了保护心血管系统的重要性,我们要从饮食和生活习惯上入手,防微杜渐,拒绝三高和肥胖。 ● 管住嘴,少吃“四高”食品,即高糖、高油、高脂、高盐,这些食物易导致胆固醇等附着于血管壁上,造成动脉硬化,导致血管不畅通。

● 不熬夜。长期熬夜,身体内激素分泌周期出现紊乱,增加心脑血管系统的张力。 ● 拒绝吸烟和二手烟。烟草中有害物质易诱发冠状动脉痉挛和动脉粥样硬化,以致形成血栓。 ● 多做有氧运动。游泳、跳舞、骑自行车、瑜伽、打太极等都是不错的选择,即使是最简单的健步走,持之以恒都会使血管的弹力增强。 ● 保持好心情。不少心脑血管疾病都与情绪波动过大有关。想要血管健康,平和的心态必不可少。 结语:保险只是经济补偿,保持健康,养成良好的生活习惯,才是最重要的。


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